Fisioterapia en Embarazo y Posparto en Lleida
En MET Fisio ofrecemos un enfoque integral para acompañarte durante el embarazo y la recuperación posparto. Nuestro objetivo es mejorar tu bienestar fÃsico, aliviar molestias comunes y acelerar la recuperación funcional, utilizando técnicas especializadas en cada etapa.
¿Cómo trabajamos la fisioterapia en embarazo y posparto en MET Fisio?
En MET Fisio abordamos las necesidades especÃficas de cada etapa. Durante el embarazo, te ayudamos a prevenir y tratar dolores musculares, tensiones en la pelvis y espalda, y a mejorar la preparación para el parto. Tras el parto, ofrecemos un tratamiento integral para recuperar la fuerza del suelo pélvico, la movilidad abdominal y el bienestar general.
-
Fisioterapia durante el embarazo: alivio de dolores y preparación al parto
-
Recuperación posparto: recuperación del suelo pélvico y la diástasis abdominal
-
Tratamiento de incontinencia urinaria y prolapsos posparto
-
Ejercicios de rehabilitación postquirúrgica tras cesárea o episiotomÃa
-
Prevención de molestias musculares: espalda, caderas, pelvis
-
Rehabilitación del suelo pélvico para la vuelta al ejercicio y la actividad fÃsica

Beneficios del tratamiento de fisioterapia en embarazo y posparto en MET Fisio
La fisioterapia en embarazo y posparto no solo es útil para aliviar molestias, sino también para prevenir disfunciones a largo plazo y mejorar la calidad de vida durante la maternidad.
-
Reducción de dolores musculares y articulares tÃpicos del embarazo
-
Prevención de incontinencia urinaria y disfunciones del suelo pélvico
-
Recuperación funcional más rápida después del parto
-
Mejora de la postura y la estabilidad del core
-
Fortalecimiento del suelo pélvico para una mayor calidad de vida
-
Preparación fÃsica para el parto y la vuelta a la actividad fÃsica posparto
¿Tú también tienes estas preguntas sobre la fisioterapia en embarazo y posparto?
¿Cuándo debo empezar la fisioterapia durante el embarazo?
Es recomendable empezar la fisioterapia durante el embarazo tan pronto como empieces a notar molestias o desees prevenir problemas comunes como dolores de espalda o tensiones en la pelvis. Podemos ayudarte a adaptarte a los cambios fÃsicos a lo largo de las diferentes etapas del embarazo.
¿Es seguro hacer fisioterapia durante el embarazo?
SÃ. La fisioterapia en el embarazo es completamente segura cuando se realiza bajo la supervisión de un profesional especializado, utilizando técnicas adaptadas a cada trimestre y evitando cualquier tipo de riesgo para la madre o el bebé.
¿Qué ejercicios puedo hacer posparto para recuperar la forma fÃsica?
Tras el parto, es importante iniciar ejercicios suaves de rehabilitación para fortalecer el suelo pélvico y la zona abdominal. Nuestros programas posparto se adaptan a tus necesidades, favoreciendo una recuperación segura y progresiva.
¿Puedo realizar fisioterapia posparto si tuve una cesárea o episiotomÃa?
SÃ. La fisioterapia posparto es especialmente útil para mujeres que han tenido cesáreas o episiotomÃas. Ofrecemos técnicas especÃficas para mejorar la movilidad, la recuperación del suelo pélvico y la cicatrización.
¿La fisioterapia posparto ayuda con la incontinencia urinaria?
SÃ. La fisioterapia posparto es clave para tratar y prevenir la incontinencia urinaria, mejorando la función del suelo pélvico y ayudando a restaurar el control de la vejiga.
¿Quieres disfrutar de una maternidad plena y saludable?
En MET Fisio te acompañamos en tu proceso de embarazo y posparto, brindándote apoyo profesional para mejorar tu salud y bienestar fÃsico durante y después del embarazo.